Привет, конечно трудновато это сделать и вряд ли вам помогут пластыри и таблетки, а вот перейти на более безопасный метод это вполне возможно, так вот вейп отлично подойдет, благодаря которому можно запросто избавиться от табачной зависимости, а со временем вообще бросить курить.